Le futur de la peau, c'est maintenant ! Les gestes incontournables pour rester jeune et fraîche longtemps.

tout ce qu'il faut faire à 30 ans pour éviter le lifting à 50.... 

Cibler le regard

Pourquoi c'est important ? Avec 22 muscles et 1000 clignements par jour, le regard est la zone la plus expressive du visage. Donc celle qui plisse et fatigue le plus vite. Résultat : des rides d'expression, mais aussi des poches et des cernes foncées... qui nous font prendre +10 ans (même quand on en a 25).

Je m'y mets tout de suite : contrariez vos rides d'expression

Quand vous appliquez un soin, faites cette mini-gym qui lisse les sillons: avec vos index, caressez le contour de l'œil en partant du haut de la pommette vers le creux interne de l'œil. L'idée étant de lisser, non pas dans le sens des sillons, mais perpendiculairement, pour les « obliger » à se relaxer.

Mes alliés : Les soins anti-cernes, anti-poches, anti-rides.

Anti fatigue et yeux pochés.    Sérum Zone Regard Forever Youth Liberator Yves Saint Laurent 6 8,85€. 

1,50 €.  ; Anti cernes foncées.    Soin 2clat Correction Cernes Even Better Eyes Clinique 4     

Se protéger des U.V et des infrarouges

Pourquoi c'est important ? Les UV et les infrarouges sont les principales causes des lésions de l'ADN. Comprenez : ils sont responsables du vieillissement prématuré. Pire : ils l'accélèrent. S'exposer sans (assez) se protéger, c'est risquer, dès 30 ans, de lancer le processus de perte d'élasticité, relâchement, rides, taches brunes...

Je m'y mets tout de suite : adopter un filtre SPF + un antiradicalaire

On utilise un SPF 50 quotidiennement. Au pire, on déniche un soin, un fond de teint ou une « BB cream » qui contient un filtre (au moins) SPF15. Mine de rien, ça protège des méfaits du soleil (qui brille même en hiver et en ville) et ça fait écran contre la pollution, également responsable du vieillissement de la peau. Concernant la lutte anti-infrarouges, o, glisse un sérum super anti-oxydant, sous son hydratant.

Mes alliés : Spécial citadines : les écrans 'pockets'

Pour peaux fragiles.   Crème protectrice UV Plus SPF 50 Shiseido   36 €. Pour hydrater toutes les peaux.  

  Fluide Hydratant équilibre IPS 15 visible difference Elizabeth Arden    39 €.

Hydrater tous les jours

Pourquoi c'est important ? Une peau mal ou pas assez hydratée vieillit et se ride plus vite. Normal, si elle manque d'eau, ou si la barrière cutanée n'est pas assez « étanche », elle se déshydrate, se « racornit » et n'est plus suffisamment protégée des attaques extérieures (= pomme ridée).

Je m'y mets tout de suite : appliquer une crème à l'acide hyaluronique

Actif « star » de la cosméto et composant-clé de la peau, l'acide hyaluronique donne l'aspect rebondi, jeune et pulpeux. Or, son taux diminue avec l'âge. On bosse donc la prévention en l'adoptant au quotidien via un soin. Bonus : il retarde efficacement l'apparition des rides ET il agit instantanément : les sillons sont comblés, la peau est fraîche et lissée.

Mes alliés : Des soins repulpants

Préventif : Proxylane + acide hyaluronique. Crème Révélatrice Jour Code Jeunesse, L'Oréal Paris, 13,60 €. Nocturne : 100% acide hyaluronique. Hyaluron Filler Nuit, Eucerin, 27,50 €. Végétal : Sucre d'érable + acide hyaluronique. Hydratant Anti Rides Immédiat Hydra Végétal, Yves Rocher, 18